صفحه اصلي > دانشجویان دانشگاه هرمزگان > اجتماعی 
 


 

نکاتی برای رفع تلخی دهان در ماه رمضان

برخی از روزه داران در ماه رمضان دچار احساس تلخی در دهان می‌شوند که با چند توصیه‌ی ساده می‌توان این تلخی را تاحد زیادی بر طرف کرد.
نکاتی برای رفع تلخی دهان در ماه رمضان

پیام فرحبخش متخصص تغذیه درگفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان  گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران بیان کرد: برخی از روزه داران در ماه رمضان دچار احساس تلخی در دهان می‌شوند که علت آن این است که وقتی روزه داران ساعات متمادی گرسنه هستند معمولا بدن قند خون را استفاده می‌کند و بعد از آن به سراغ قندهای ذخیره شده در کبد و عضلات می‌رود. 

وی افزود: بعد از اینکه بدن از قندهای ذخیره شده استفاده کرد به سمت ذخایر چربی می‌رود که با سوختن چربی ها ماده‌ای بنام اجسام کتونی تولید می‌شود که موجب بوی بد دهان می‌شود. 

فرحبخش گفت: این بوی بدی که از دهان متصاعد می‌‌شود شبیه بوی آستون است، علاوه بر اینها به علت اینکه معده ساعت‌های طولانی خالی است، ترشحات گوارشی کمتر شده و این طعم تلخ در دهان ایجاد می‌شود. 

این متخصص تغذیه ادامه داد: معمولا بعد از افطار با مصرف یک تا دو لیوان مایعات این طعم تلخ از بین خواهد رفت اما استفاده از میوه‌ها و سبزیجات در طول مدت افطار تا سحر بسیار توصیه می‌شود.

فرحبخش خاطر نشان کرد: همچنین مصرف موادی که دارای طبع سرد هستند مثل عرق کاسنی،‌خاکشیر در بین وعده‌ی افطار تا سحر نیز در از بین بردن این مشکل حائز اهمیت است.
  • تاریخ درج خبر: پنج شنبه ١١ تير ١٣٩٤
  • شماره خبر: ٤٤٤٥٨٢
  • تعداد بازدید: 4932
برای این خبر نظری ثبت نشده است
نظر شما
نام :
ايميل : 
*نظرات :
متن تصویر را وارد کنید:
 

خروج




پربازديد ترين
  • نقش هدایت تحصیلی وشغلی با توجه به ویژگی های فردی (استعداد ها ،علائق،جنسیت) ( 19267 )
  • بزرگداشت هفته دفاع مقدس ( 18142 )
  • گران قیمت ترین گوشی موبایل در جهان / تصاویر ( 13717 )
  • اولین همایش فرهنگ و شعر عاشورایی (هم نوا با نی نوا) ( 12662 )
  • سرپرست جدید دانشگاه هرمزگان منصوب شد. ( 12184 )
  • برگزاری اولین کارگاه نشریات دانشجویی دانشگاه هرمزگان ( 11798 )
  • تریبون آزاد/گفتگوی آزاددانشجویی ( 11630 )
  • اولین همایش فرهنگ و شعر عاشورایی "هم نوا با نی نوا" برگزار گردید. ( 11390 )
  • کدام دانشگاه ها در سال 92 ترم تابستانی برگزار می کنند؟ ( 11353 )
  • پرواز به مقصد آسمان ( 11124 )
  • دستاوردهای کلان انقلاب اسلامی-سطح منطقه ای ( 10701 )
  • سبک زندگی دانشجویی١ ( 10674 )
  • گزارش نهایی سانحه جاده قم منتشر شد/ معرفی مقصران حادثه مرگبار ( 10593 )
  • تصویر منحصربفرد و زیبا از داخل حرم امام حسین/عکس ( 10475 )
  • گرافیک: نصب هرگونه وعده دروغ، پیگرد الهی دارد ( 10292 )
  • نقش مرد در حجاب زن و زیبایی زن در شخصیت مرد ( 9968 )
  • اجرای تنها نامه بدون "بسم الله..." امام خمینی(ره) ( 9963 )
  • مفهوم وتبارشناسی تاریخی جنبش دانشجویی ( 9760 )
  • عکس/ سوژه های خنده دار ایرانی ( 9687 )
  • مهارتهای زندگی ( 9685 )
  • آخرين مطالب
  • مراسم شهادت حضرت فاطمه(س)
  • برگزاری مراسم شبی با شهدا
  • برگزاری مراسم شبی با شهدا
  • مصاحبه ی حجت الاسلام والمسلمین عبادی زاده
  • برگزاری مراسم هم اندیشی وحدت حوزه و دانشگاه
  • رهبر انقلاب در دیدار مسئولان
  • همایش استانی هفته ی وحدت اسلامی
  • جشن هفته ی وحدت
  • ثبت نام عتبات دانشگاهیان
  • برگزاری نشست مهدویت
  • کانال تلگرامی نهاد دانشگاه راه اندازی شد
  • همایش مسلمانان و حقوق بشر
  • همایش دانشجو و توسعه ی سیاسی و اجتماعی برگزار گردید
  • تریبون آزاد با موضوع دانشجوی انقلابی، آری یا خیر برگزار گردید
  • گزارش تصویری غبارروبی مزار شهدای گمنام
  • جلسه هم اندیشی "جنبش دانشجویی از گذشته تا به حال" + تصاویر
  • نمایشگاه تصویری و محتوایی روایت مصباح
  • همایش رسالت دانشجوی انقلابی برگزار گردید
  • جاماندگان پیاده روی اربعین
  • بدرقه ی کاروان پیاده روی اربعین دانشجویان استان هرمزگان
  • طرح های اربعین
  • آغاز به کار سیزدهمین اجلاس مهندسی ساخت و تولید ایران در دانشگاه هرمزگان
  • نتیجه اعتماد به مستکبرین
  • طرح استیضاح وزیر علوم با 29 امضا
  • انتشار کدرشته های جدید در تکمیل ظرفیت دکتری
  • نهی از تفاخر در جهیزیه
  • سیزدهمین کنفرانس ساخت و تولید ایران
  • برگزاری شب شهادت حضرت رقیه
  • برگزاری هفتمین یادواره ی شهدای گمنام
  • مشکلات ما را خودمان باید حل کنیم
  • برگزاری تریبون آزاد با موضوع استکبار ستیزی
  • کارگاه آموزشی رسانه و فضای مجازی
  • هفتمین یادواره ی شهدای گمنام
  • تریبون آزاد
  • تمدید زمان ثبت نام ازدواج دانشجویی و اساتید
  • بالای صفحه